I miei servizi
psicoTerapia
La psicoterapia lavora sul disagio e sul disturbo che emerge in un particolare momento di vita, è una grande opportunità di crescita, è un processo di comprensione di sé, di come si dà significato alla realtà e a se stessi. Una pratica basata sulla parola, sul dialogo, sull'ascolto in uno scambio continuo tra paziente e terapeuta. Un percorso di terapia parte solitamente con una fase iniziale di valutazione nella quale si cerca di creare insieme al terapeuta un quadro d'insieme della situazione attuale, una “fotografia” che permetta di mettere a fuoco cosa ci ha portato a chiedere aiuto, i nostri vissuti e le nostre emozioni.
60 min | 80 €
emdr
La tecnica dell'EMDR si focalizza sui ricordi del trauma o dell'evento stressante e, mediante l'utilizzo di movimenti oculari o di altre forme di stimolazione alternata destra/sinistra, si pone l'obiettivo di desensibilizzare tali ricordi, facendogli perdere la carica emotiva negativa che inevitabilmente possiedono, così da poterli rielaborare. Quest'approccio, scientificamente elaborato, è basato sul fatto che l'esperienza traumatica, grande o piccola che sia, può non essere elaborata e portare a ripercussioni sulla salute psichica e fisica dell'individuo anche nel lungo termine. Scopo dell'EMDR è quello di consentire all'individuo di elaborare correttamente il trauma e il suo ricordo.
test psicodiagnostici
I Test psicodiagnostici sono uno strumento, un supporto per la diagnosi e vanno utilizzati per confermare o respingere ipotesi diagnostiche, per quantificare un disturbo e conoscersi meglio, scoprendo il proprio mondo interiore e il proprio funzionamento. Il percorso valutativo permette, attraverso modalità e strumenti specifici, di raccogliere informazioni e prendere decisioni strategicamente orientate fondamentali per l’efficacia del trattamento del paziente. I Test che eseguo sono Rorschach, TAT, Blacky, Test carta matita.
grafologia
Come scriviamo quanto dice implicitamente di noi?
La Grafologia è una disciplina scientifica che si prefigge di osservare le caratteristiche della persona, nella sua individualità, nelle sue potenzialità espresse e non, le sue caratteristiche intellettive e emotive, attraverso l’osservazione e l’attenta analisi della sua scrittura. L’analisi grafologica può essere svolta ed essere propedeutica in età evolutiva, in ambito professionale e lavorativo, nella dinamica familiare e in generale, per assumere consapevolezza di se stessi, conoscersi e comprendersi meglio.
mental coach
Mental Coach è un professionista, un partner, un alleato che attraverso una specifica metodologia d'aiuto, basata sul raggiungimento di obiettivi concreti, affianca la persona in un progetto di sviluppo personale, professionale o sportivo. II Mental Coach non è una guida, un consulente o un mentore, piuttosto è un facilitatore di processo. II Mental Coaching, come metodo, allena il potenziale personale, ottimizzando e valorizzando individualità e unicità.
60 min | 80 €